IN DIE MITTE KOMMEN MIT FOCUSING
Durch FOCUSING vom Kopf / Verstand in den Körper / Gefühl kommen. Nachdem ich das Skript aus dem Dienstagskurs durchgelesen hatte, habe ich mir mehrere Videos von Ariane Wahl angeschaut. Das war total lehrreich und hat mir viel Spaß gemacht. Da Steffi als Versuchskaninchen nicht zur Verfügung stand, habe ich im Praxisbuch gelesen und ein Schaubild zur Anorexia nervosa angefertigt.
Mal sehen, ob ich es noch schaffe, die letzten Seiten aus dem Praxisbuch zu lesen. Ansonsten reicht es auch echt für heute. Habe den Luftelementtag super durchlebt!